Het Gewichtsverlies Progamma, waarbij deelnemers in slechts 8 weken 11 kg kunnen afvallen. 

 En dat allemaal zonder 

⃠ Calorieën tellen ⃠ Honger ⃠ Jojo-effect

  • Robert, 26

    Super makkelijk en echt lekker eten! Veel tijd bespaard en mijn fysieke doelen bereikt!  Communicatie en voedingsplan zijn bovendien supermakkelijk! Duidelijke aanbeveling!

  • Oliver, 35

    Ik ben uiterst tevreden! De gerechten zijn super gemakkelijk en ongecompliceerd te bereiden en smaken bovendien heerlijk. In ongeveer twee maanden tijd ben ik acht kilo afgevallen. Ik heb daarom een ​​heel duidelijke aanbeveling voor prepmymeal.

  • Michael, 30

    De Body Challenge heeft mij echt geholpen om overzicht te krijgen over mijn calorie-inname. Ik kon mijn gewicht ook heel goed verminderen. Daarnaast smaken de producten ontzettend lekker en bevatten ze goede voedingswaarden. Ik kan de Body Challenge echt aanbevelen.

Afvallen met een persoonlijk coach en kok                  

Daarom val je met de Body Challenge al vanaf de eerste week af:

✅ Afvallen zonder honger of Jojo-effect  ✅ Afgestemd op jouw lichaam en voorkeuren

✅ Inclusief alle maaltijden & proteïne shakes ✅ 1-op-1 coaching

Body Challenge

Bereik je droomlichaam met de Body Challenge

zelfs als eerdere diëten niet werkten.

Geen tijdsdruk meer!

Geen boodschappen, niet koken, geen planning. 

Met de Body Challenge bespaar je tijd en val je af. Focus je op werk, familie of vrienden, wij zorgen voor je voeding.

Makkelijk toepasbaar

Of je nu keto, vegan, of interemittent fasting volgt, bij ons kan het allemaal. 

Veel diëten zijn lastig vol te houden, maar de Body Challenge past zich aan jouw behoeften aan. Je kunt zelfs je eigen snacks toevoegen.

Geen saai eten meer!

  • 3-4 verschillende maaltijden per dag
  • Keuze uit meer dan 20 gerechten samengesteld op jouw voorkeuren
  • Geen eentonige dieetgerechten. 

Volledige begeleiding

Een coach staat je bij om fouten te voorkomen en samen jullie doelen te bereiken.

Jouw dag in de Body Challenge

De Body Challenge draait om het creëren van een gezond calorieëntekort, zonder dat je het gevoel hebt iets te missen. Door voedzame maaltijden, slimme snacks en verantwoorde shakes zorgen we ervoor dat je energie op peil blijft en je doelen haalt. Alles is afgestemd op jouw voorkeuren, zodat jij elke dag kunt genieten van lekker eten, terwijl je werkt aan een gezonder lichaam!

Waarom de Body Challenge werkt

  • Persoonlijk calorieplan

    Dankzij ons gepersonaliseerde en voortdurend aangepaste calorieplan verlies je gegarandeerd gewicht. Snel, gezond, en zonder jojo-effect.

  • Tijd besparen

    Geen gedoe in de keuken meer. Wij regelen de maaltijden zodat jij alleen nog maar hoeft te genieten.

  • 1-op-1 begeleiding

    Jouw coach staat altijd voor je klaar met advies, zodat je je geen zorgen hoeft te maken. Zelfs niet tussen de maaltijden door. 

Voedingsdeskundige en chef-kok vs. Body Challenge

  • Onze filosofie? Een gezonde levensstijl moet voor iedereen toegankelijk zijn. Daarom bieden we je alle bouwstenen voor jouw droomlichaam tegen een betaalbare prijs. Of je nu advies zoekt van een voedingsdeskundige, een chef-kok of een personal trainer, de Body Challenge biedt het allemaal in één.

Jouw tevredenheidsgarantie:

We geloven in de Body Challenge, en onze klanten ook. Daarom krijg je 30 dagen garantie op je eerste week met een geld-terug-garantie. Mocht je niet tevreden zijn, krijg je je geld terug. Jouw coach monitort continu je voortgang en past het programma aan wanneer dat nodig is.

Heb je nog vragen? Stuur ons een e-mail

onze antwoorden

Heb je nog onbeantwoorde vragen?

Heb ik verdere begeleiding nodig? 

Als je verdere vragen hebt, mail ons op challenge@prepmymeal.nl of boek een gesprek met een expert!

Wat is de body challenge?

De Body Challenge is een compleet dieetpakket waarmee je efficiënt je doelen bereikt met behulp van onze experts.

Is de Body Challenge iets voor mij?

Het is perfect voor iedereen die wil afvallen zonder tijd en energie te steken in koken of plannen. Wij regelen alles voor je, met afwisselende en smakelijke maaltijden.

Wat omvat de Body Challenge? 

Je krijgt minimaal drie maaltijden per dag: ontbijt en twee hoofdmaaltijden, plus een snack van ongeveer 200-300 calorieën.

Hoe worden mijn meals bezorgd? 

Bevroren maaltijden worden via UPS Express verzonden, met droogijs en isolatie voor optimale versheid.

Hoe bereid ik de meals? 

De maaltijden kunnen worden opgewarmd in de magnetron, oven, pan of stoomoven. Meer gedetailleerde instructies staan op de verpakking.

Hoelang zijn de meals houdbaar? 

In de vriezer blijven de maaltijden tot zes maanden goed; in de koelkast tot vijf dagen. 

Hoeveel kan ik in de Body Challenge afvallen? 

We starten met een calorietekort van 500 kcal per dag, wat leidt tot een gewichtsverlies van 0,5-1 kg per week. We monitoren je voortgang en passen indien nodig je plan aan voor een gezond en duurzaam resultaat.